反酸水发生吃什么东西能缓解一下

发布时间：2017-08-15 08:46 已有147人浏览

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　　反酸水发生吃什么东西能缓解一下？健康的饮食可以帮助我们预防许多疾病的发生，当身体出现一些不适症状时，我们也可以通过合理的饮食来进行调理，使症状得以缓解，反酸水也是如此，患者不妨在饮食上加以调养，那么，反酸水发生吃什么东西能缓解一下？一起来看看。房山良乡医院消化疾病在线咨询

　　医生指出，反酸水吃以下这些食物能帮助缓解：

　　1、反酸水时应该注意多吃碱性的东西，比如说红萝卜就是一种碱性食物，可以帮助很好地中和胃酸，洗干净红萝卜后生吃，要注意嚼碎了再咽下，过一会儿感觉就会好很多。

　　2、在平时应注意多喝些小米粥，小米粥不仅能中和胃酸，而且还可以养胃安神，在淘小米时应该只淘一次，要不然会使小米的营养物质流失，熬小米粥时需要注意使用小火，以把其中的小米油熬出。

　　3、反酸时可以适当喝牛奶，牛奶可以说是最好的抑制反酸的食物，效果是显而易见的，在喝牛奶时如果能再喝些粥就更好了。

　　4、如果平时爱喝茶的话，也可以在反酸水的时候适当喝些红茶，红茶可以帮助消食、开胃、健脾，对于胃酸分泌能起到收敛的功效。

　　反酸水发生吃什么东西能缓解一下？5、要是患者出现较为严重的胃酸，通过以上这些方法都无法达到抑制反酸的效果，那还可以适当用药治疗，最好是在医生指导下服药，药物能起到不错的抑制胃酸的功效，通常在进餐前或空腹的时候服药会收到比较理想的效果。