得了肠炎后吃什么东西恢复快

　　得了肠炎后吃什么东西恢复快？肠胃好，我们的身体健康才能真正得到有效的保障，但是很多人却因为饮食不定时，起居不正常而导致肠炎疾病发生，在得病后患者一定要吸取教训，及时进行正规的治疗，在平日里也得加强调养，那么，得了肠炎后吃什么东西恢复快？房山县医院做个胃镜多少钱

　　医生指出，得了肠炎后吃以下这些食物可以促进恢复：

　　1、吃南瓜：南瓜含有的果胶和碳水化合物是比较多的，它能够帮助很好地保护患者的肠胃黏膜，使之避免受到一些粗糙食物的不良刺激。另外，南瓜内含有的维生素、钙以及磷等成分也比较多，南瓜被认为是健胃消食的一大高手。

　　2、吃胡萝卜：胡萝卜可以帮助消食，还能帮助健脾养胃，得了肠胃炎的朋友要是能够在平时坚持常吃胡萝卜的话，肠胃可以得到很好地保护，而且眼睛也可以变得更为明亮，可谓一举两得。

　　3、甘蓝：甘蓝内含有的脂溶性维生素种类比较多，它是世界卫生组织推荐的一种最好的蔬菜，而且甘蓝还有一个美称：胃菜。甘蓝所含有的维生素U、K1多，经常吃不但能够帮助很好地抵抗胃溃疡，而且还可以起到保护及修复胃酸黏膜组织的作用，还可以使胃部的细胞保持在活跃旺盛的状态下，使胃炎病变的可能性下降，肠胃炎患者常吃甘蓝可以帮助有效减轻胃痛。

　　得了肠炎后吃什么东西恢复快？4、地瓜：地瓜可以起到养胃、暖胃的作用，另外地瓜还被誉为“抗癌之王”。