急性肠胃炎患者饮食需要注意什么

　　急性肠胃炎是一种发病率很高的疾病，常常会引起患者腹泻、恶心、呕吐和腹痛等，一般是由于生活中不注意食物卫生或者冷热不注意而引起的，所以，一旦患上急性肠胃炎，更应该注意饮食，那么，急性肠胃炎患者饮食需要注意什么呢?下面我们来看看医生的介绍。

　　医生指出，急性肠胃炎患者在饮食方面要注意以下几点：

　　第一，限制食物的量。在发病初期，或者病情不是特别严重的阶段，可以通过简化食物拉力有效控制胃肠炎，这个时候，胃肠道的吸收和蠕动还是不正常，如果摄入太多的食物，会加重消化器官的负担，导致病情加重的。

　　第二，避免吃太油腻的食物。还有柑橘类的食物，因为这些食物都会导致病情加重，还有，呕吐之后，不能立即喝水或者喝饮料，需要过至少半个小时之后，才能频繁的摄入少量的小口的液体。

　　第三，急性肠胃炎患者应该避免吃冰淇淋等奶制品。因为这样的食品会导致腹泻加重，还有含有咖啡因的饮料也不能喝，否则会导致刺激加重。

　　第四，急性肠胃炎患者应该吃流质食物，包括粥或者稀饭，大量的喝水，以免腹泻引起脱水，如果过度频繁的排便或者呕吐，会导致身体组织的水分和电解质减少，所以，必须增加液体的摄入量，弥补损失，液体中含有大量的电解质和糖，帮助缓解腹泻。

　　第五，急性肠胃炎患者应该少吃多餐。等到病症消失之后，患者就可以在饮食中加入固体食物，胃肠炎的症状一般两天内会消失，所以最好是吃家里烹饪的食物，不要去外面买加工食品，患病期间不建议吃大餐，因为胃部还无法适应固体食物，更重要的是，如果每天频繁的吃小餐。十天至十五天后，就可以吃煮熟的蔬菜，少量低脂肪食物和水果了。