不良习惯易引起患者便秘

　　如果出现便秘这个问题，就会让患者十分的痛苦，因为这不只是说他们会在排便的时候因为大便过于干燥而让排便的次数减少，而有的人还会因为便秘而排便无法进行，甚至有的人还需要去医院让医生帮忙才可以，而在生活中如果没有好的生活习惯就很容易出现这样的困扰，我们需要多多的注意。

　　引起便秘的不良习惯一、饮食习惯不好有的人虽然吃的东西不多，可是总吃一些较油腻的不易消化的食物，而这样就会很容易出现便秘的问题，如果想要自己排便是正常的，就需要多吃一些纤维类的食物，这样的食物都是很容易消化的，所以患者可以放心。

　　二、过分依赖泻药助排便有些患者他们只要觉的排便困难，就会利用泻药来解决这个问题，可是长期这样下去就会让患者有一定的依赖性，而这样也会造成患者的直肠有很强的敏感性，当患者有排便的感觉，也无法引起神经的冲动感，所以也会造成便秘的问题出现。

　　三、生活习惯不好有很多人因为身体脱水的问题比较严重，可是他们也不及时的进行补充，而这样就会造成机体缺水而让患者的排便时间过长，当患者体内有粪便长期无法排出，也会让粪便越来越干燥，也会引起患者便秘的问题出现。

　　四、疾病的影响有一些患者是来的为患有全身衰弱性的疾病而造成这样的困扰，像是截瘫、偏瘫这样的情况都会引发便秘的问题。

　　如果在生活中没有好的习惯不仅会有便秘的问题，还会有其他的病症困扰，而便秘的出现会让患者十分的痛苦，所以患者需要找有效的方法来解决，情况严重的还要去医院解决。