肠炎应该在饮食上注意哪些

吃什么容易导致肠炎的发生

急性肠炎的主要表现为，腹痛，恶心，呕吐，腹泻等急性症状，甚至会出现高热，寒战，等全身症状，那么什么样的饮食习惯可以引起肠炎的发生呢现在我们详细的了解一下。

首先：如果胃肠道功能不是很好的患者一定要饮食规律，而且需要清淡的饮食，这样对胃的粘膜刺激也是比较小的，但也不是说决对的清淡饮食这样在营养上也是不行的，一般需要少量多餐，不能暴饮暴食。在食物中一定要注意添加蛋白质，脂肪，糖，等一些必须营养物质。而且比例也要合理。

其次：如果容易患有肠炎的患者一定要禁止吸烟，喝酒，有的人对喝酒比较理解，那么吸烟为什么也会导致胃肠道的疾病呢。是这样的因为因为人们在吸烟的时候严重的有害物质通过口腔可以直接进入到体内这样也是可以诱发胃肠道疾病的发生的。尤其是空腹吸烟是最不可取的。

再次一定要注意不能食用过冷，过硬的食物，这样是非常容易造成胃肠的消化功能紊乱的，一般使用后可以直接导致胃肠道的痉挛，这些基本上就是胃肠道功能不好的患者注意的一些习惯希望对大家能有帮助。