顽固便秘是怎么造成的

　　顽固便秘是怎么造成的?顽固性便秘多发于老年人，是指一种长期的、慢性功能性便秘。但也有学者认为习惯性便秘不仅仅只限于功能性便秘。它又包括结肠性便秘与直肠性便秘。面对顽固性便秘怎么办呢？要及早治疗。

　　顽固性便秘是由什么原因引起的

　　1、饮食因素：食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果，以及饮水少，都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来进行补充。天然植物睡菜提取物健脾消食，姜根提取物可以温胃。

　　2、精神因素，精神过度紧张或抑郁，抑制自然排便反射，可产生及发展成严重便秘。

　　3、当有肛门疾病如：肛裂、痔疮、肛门周围脓肿等，因排便发生剧痛，而不敢排便造成便秘，又称为排便困难。

　　4、药物因素：一些老年人有心血管疾病需要长期服药，一些抗高血压的药物也可能引起便秘。这时候就需要对症进行一些应对了，通过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。

　　5、胃肠道梗阻时，其内容物不能正常通过，滞留在胃或肠道发生便秘，如幽门梗阻，肠梗阻，其中老年人特别注意肿瘤引起梗阻或狭窄产生便秘。

　　6、结肠应激功能减退。正常情况下，结肠内容物可刺激结肠引起蠕动，当结肠特别是直肠应激性减退时，虽有粪便进入直肠不能引起便意及排便动作。常见于老年人长期口服泻药，或年轻人工作紧张而忽视便意。另甲状功能亢进，高血钙也可引起便秘

　　顽固性便秘怎么办呢？

　　顽固性便秘的治疗，其饮食中必需有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜和水果，适度吃些粗粮，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，进行适度体力活动，增强体育锻炼，促进胃肠蠕动。有助于促进排便，每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的好习惯，保持心情舒畅，生活要有规律。