得了消化系统疾病后一定不要暴饮暴食

　　得了消化系统疾病后一定不要暴饮暴食。胃溃疡、十二指肠溃疡这种疾病是经常出现的，并且是一种慢性病，而且很容易反复出现，想要治愈这种疾病是需要很长的时间的，并且这种疾病和我们平时的饮食息息相关，因此大家需要注意，平时除了积极治疗以外，还要注意饮食方面的情况，下面就给大家介绍一下。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　得了消化系统疾病后一定不要暴饮暴食。一方面要制订好的饮食制度，并且要养成良好的饮食习惯，吃饭的时候最好不要说话和看电视，这样不啊后，并且要定时定量的吃饭，最好能少吃多餐，另外不要过饥或过饱，这样不啊后，吃饭不要吃太饱，这样容易使胃酸增多，而吃的过少，食物是不能中和胃酸的，这样会让溃疡情况更加厉害，另外如果疾病是在急性期，最好是少量多餐，尤其在白天最好是每隔2小时吃一次东西，这样可以使胃液酸度变动的幅度减少，等到症状缓解以后，再恢复一日三餐，并且最好不要吃零食或夜宵，另外饭后也不要马上休息。

　　建议是细嚼慢咽，另外情绪要好，并且不要暴饮暴食，咀嚼是能够增加唾液分泌，并且这个唾液入胃后可以中和胃酸，并且可以保护胃粘膜，另外其所含表皮生长因子能够可抑制胃酸分泌，还可以促进胃粘膜再生，而情绪方面，如果吃东西的时候紧张很容易导致胃功能紊乱，这样不利于患者的溃疡愈合，而暴饮暴食会直接破坏胃酸分泌的规律。喝酒也是要不得的，酒精容易产生乙醛，这种物质会对胃粘膜产生损害，长期的喝酒会直接削弱胃粘膜的屏障作用。

　　得了消化系统疾病后一定不要暴饮暴食。另外患者要注意讲究生活规律，并且要注意气候变化患者平时生活起居要规律，并且要劳逸结合，另外要关注天气变化，冷暖自知，该添衣服添衣服。另外患者要注意加强营养，这是很重要的，要吃一些好消化，并且含足够热量的食物，需要吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，这样可以促进溃疡愈合。》》点击此处免费在线咨询我院医生