是什么引起了你的甲状腺肥大

　　在日常生活之中往往会听说一种“大脖子”病，这种病就是甲状腺肥大。作为一种常见的病，甲状腺肥大却有着十分复杂的诱发原因。也就因为这个原因使人们没有办法进行有效的预防，人心惶惶之中常常会害怕身受甲状腺肥大的危害。那么，诱发甲状腺肥大的原因主要有哪些呢?

　　1、缺乏碘元素

　　碘元素的缺乏常常会导致某些地方出现甲状腺肥大，由于这一地域的水质、土质甚至是食物中所含的碘元素十分少，因此常常会有地方性甲状腺肥大的形成。

　　说到地方性甲状腺肥大的形成，并不是说缺乏碘元素是它的唯一成因，引起这一病症的因素常常还会有食物，据现在研究表明有许多的食物也是甲状腺肥大的一种诱因，像白菜等，在某一种条件作用下也是会诱发甲状腺肥大的主要原因。还有值得注意的是长时间过量吃卷心菜也是很容易引发甲状腺肥大的。

　　家族性遗传以及营养的补充，甚至是个人身体免疫力的因素都会导致甲状腺肥大的形成。

　　了解了甲状腺肥大的成因，那就要从根源开始预防，先天的遗传不可避免，那我们就要从客观条件中来减轻痛苦。像加强营养的补充，保持营养的均衡合理，及时补充优质蛋白质以及维生素，制定健康食谱，多选择一些含碘量较高的食物来食用，这样在点点滴滴之中得到护理，就会远离甲状腺肥大所带来的伤害。