甲状腺肥大患者应当怎样缓解病情

　　如果人体摄入碘不足，甲状腺腺体会发生增生的情况，以增加更多的工作“单元”来满足人体对碘元素的需求。而在临床上，这些患者的甲状腺位置就会肿胀，最终发展成为甲状腺肥大。而碘摄入过多，也会造成甲状腺肥大。但是碘摄入不足，是造成甲状腺肥大的主因。因此缓解甲状腺肥大，应该从补充碘元素开始。

　　有些地区中的 土壤和水源中普遍缺乏碘，因此这个地区的人群生活中普遍无法摄入足够量的碘元素，因此甲状腺肥大是非常普遍的现象。如果这种甲状腺肥大是地方性碘缺乏症导致的，那么就说明甲状腺肥大是由于单纯的缺乏碘元素导致的，因此在生活中，患者要注意摄入充足的碘元素，可以食用加碘食盐，也可以多吃点海带和紫菜等含有碘元素丰富的食物，不必对此感到过于担心，这种甲状腺肥大的情况慢慢就会缓解。

　　如果当地的土壤和水分含有充足的碘元素，不是缺碘地区，那就要检查一下自己的甲状腺肥大是否是由于其他甲状腺疾病导致的。必须到正规医院对甲状腺肥大进行诊断，查明病因，是否是由于甲亢，甲减等疾病导致的。如果没有这些疾病则说明甲状腺肥大是单纯性的。只要从饮食习惯上入手就可以解决问题。

　　这个时候甲状腺肥大患者应该少吃或是不吃影响碘元素吸收的蔬菜，如卷心菜，大豆，核桃等，如有这样的饮食习惯也应该改掉。如果不是这些原因导致的，则需要在食物中增加碘元素的摄入量，以改善情况。