甲状腺肥大的饮食疗法有哪些

　　甲状腺肥大的饮食疗法有哪些？甲状腺肥大是比较常见的甲状腺疾病的一种，它具有一定的危害性，治疗甲状腺要从身边的饮食治疗做起。那么，甲状腺肥大的饮食疗法有哪些呢？

　　1、热量

　　由于甲状腺机能亢进，会提高身体的新陈代谢率，因此，每天要适当的增加人体所需的热量。

　　2、蛋白质

　　可适当增加蛋白质的摄取量，包括肉类、鸡蛋、牛奶等。

　　3、维生素

　　人体内的热量一旦增高，维生素B群的需求也会随着增加，所以要注意及时补充。

　　4、碘

　　碘是甲状腺的成分，患上甲状腺肥大正是因为体内缺少碘而导致的。甲状腺机能亢进的患者结合碘的化合物，可以增加甲状腺素的储存量，但是如果过多的碘也会影响甲状腺素的治疗。所以对于碘的需求量一定要注意。可适当多吃些海带、海产品等含碘的食物。也可多吃绿叶蔬菜、肉类、蛋类、五谷类食物。

　　5、避免刺激性食物

　　尽量不要吃含有刺激性的食物，其中也包括不要喝茶、咖啡、酒等，也不可以吸烟。