腋臭的防治措施有哪几个呢

　　腋臭的防治措施有哪几个呢?腋臭不仅出现在中国，外国人同样也会患上腋臭，由于西方人毛发较为浓密，出现腋臭疾病的概率相对中国要大，所以他们对此习以为常，认为腋臭只不过是荷尔蒙分泌较浓的体现，对腋臭也并不像中国人那么忌讳。话虽如此，在中国人们对腋臭患者的容忍度却不尽人意，腋臭的出现常常会使得患者走向崩溃的边缘，不仅会影响到工作学习，有时还会影响到生活交友，其危害非常大，患者需尽快将其治愈。

　　腋臭的防治措施有哪些？

　　腋臭的防治措施有哪几个呢?腋臭的防治措施1、注意个人卫生由于腋臭常会出现在腋窝部位，所以人们应注意个人卫生，尤其是腋窝部位的清洗，特别是出汗较多的时候。清洗腋窝不仅可以保持皮肤的干爽，还能减少细菌分解，进而起到腋臭疾病的防治效果。

　　腋臭的防治措施2、注意饮食结构除了需要注意个人卫生之外，日常饮食结构也许格外注意，对于酸辣较为敏感的人群，应尽量少吃酸辣食物，以免引发局部皮肤刺激，影响到汗腺功能的正常分泌。另外，可多喝一些乳酸饮品，这样有利于抑制细菌生长，从而避免腋臭疾病的发生。

　　腋臭的防治措施3、注意日常穿着由于夏天气温较高，很多人为了凉快，常常会穿无袖的紧身衣，或者破洞牛仔裤，日常穿着过紧，极易引发局部皮肤刺激，进而导致腋臭的发生。为此，必须注意日常穿衣搭配的合理性。

　　2、馒头外敷可除臭。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。

　　腋臭的防治措施有哪几个呢?腋臭的防治措施3、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。