怎么做能减轻腋臭

　　怎么做能减轻腋臭?夏天对于腋臭患者来说是一个难过的季节，因为他们总会被其他人有意无意地孤立，这也难怪，毕竟腋臭患者身体所发出的异味不是所有人都可以接受的，腋臭患者能做的就是积极采取措施减轻症状，那么，怎么做能减轻腋臭呢？

　　怎么做能减轻腋臭?医生表示，做到下面这几点能帮助有效减轻腋臭症状：

　　1、一些年轻的朋友在平时爱穿紧身的衣服，其实这种情况容易导致肌肤受到过大的摩擦，使汗液的挥发受到阻碍，这就容易导致肌肤上细菌生长繁殖，所以，想要减轻腋臭就得注意避免穿紧身衣，在平时应该尽可能穿那些宽松的，有着良好透气性、散热性的衣服，在运动后一定要及时洗澡，特别是在天气热的时候更应如此，这样才可以使肌肤上的细菌减少，从而减轻腋臭症状。

　　2、保证合理饮食，南方人比较容易发生腋臭，与当地的气体、饮食关系密切，生活中如果吃过多辛辣热性的东西，比如辣椒、芥末等，那么皮肤受到的刺激就会比较大，比较容易使腋臭加重，如果平时喜欢饮酒的话，最好是戒掉，要不然容易导致病情加重。

　　怎么做能减轻腋臭?3、注意保持生活好习惯，腋臭病人最先需要重视的就是保持肌肤干净、干燥，要常洗澡，特别是腋窝等部位要洗干净，要不然很容易会滋生细菌，导致腋臭症状加重，另外还要注意不要穿紧身衣，以免因为衣服不透气而导致出汗增多。