腋臭问题有哪些护理措施

发布时间：2023-06-08 11:21 已有118人浏览

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　　腋臭问题有哪些护理措施？那么，腋臭六大护理措施，你知道吗？

　　护理措施1、多穿通风型衣物。

　　腋臭症状在夏天会特别明显，所以患者在穿衣方面，最好选择宽松透气的衣服，这样可以减少汗腺的分泌。

　　护理措施2、减少腋毛的剔除。

　　经常拔腋毛会加重腋窝局部皮肤的刺激，从而造成毛囊增生、肥大，导致腋臭产生。

　　护理措施3、调节情绪

　　如果发现自己患上腋臭之后，不要过于忧虑、紧张，以免体内沉积过多的毒素，引起腋臭加重。

　　护理措施4、注意饮食

　　患者平时在饮食上一定要注意口味清淡，减少辛辣温热、肥甘味厚等食物的摄入，多食用新鲜的蔬菜水果和乳制食品，高热量食物最好尽量不吃，这样可以达到减轻狐臭的效果。

　　护理措施5、注意个人卫生，勤洗澡

　　平日里注意个人卫生的清洁，养成勤洗澡的良好生活习惯，衣服应每日一换，尽量保持腋下周围皮肤的干爽。减少沐浴露的使用，改用肥皂清洗，例如舒肤佳可有效杀菌，抑制细菌生长。

　　护理措施6、促进新陈代谢

　　腋臭问题有哪些护理措施？在日常生活中为了加强汗液挥发，应坚持身体锻炼，促进新陈代谢，才有助于免疫系统的提高。