防范腋臭需要做些什么

发布时间：2023-06-08 11:29 已有61人浏览

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　　防范腋臭需要做些什么？腋臭作为生活中一种普遍存在的疾病，其范围涉及较广，多发于女性，很多人深受腋臭困扰，导致心情低落，生活质量下降，甚至难以启齿危害身心健康。腋臭顾名思义就是因为腋下出汗量较多，从而散发出一种刺鼻性的难闻气味。

　　防范腋臭需要做些什么？一般情况下，导致腋臭的原因多种多样，最主要的无外乎就是以下几种：

　　1、大汗腺分泌异常

　　2、家族遗传性因素

　　3、新陈代谢功能紊乱

　　4、局部卫生没有做到位

　　5、精神因素引起的精神分裂

　　那么，预防腋臭要做些什么呢？

　　1、衣服要尽量宽松且舒适

　　在夏季，气温通常都比较高，所以衣服最好选择尽量宽松且舒适的棉质布料，少穿紧身衣和牛仔裤，紧贴的衣裤很难让肌肤透气，会阻碍分泌液的挥发，促使细菌快速分解，进而加重腋下的异味。

　　2、避免皮肤受刺激

　　大部分人为了美观，会养成剃腋毛的习惯，其实这种做法是错误的。腋毛如若长期被剔除，腋下毛囊将会出现肥大、增生等症状，进而引起大汗腺分泌过量脂质排泄物质，腋窝受到刺激，造成细菌滋生，导致不饱和脂肪酸分泌过多，引发腋臭。

　　3、要注意个人卫生

　　防范腋臭需要做些什么？在汗液分泌过多的情况下，可进行局部卫生清洁，尤其是腋下、会阴以及乳房部位的清洗，每日洗澡一次，保持身体清洁非常重要，这是有效预防腋臭的主要方法之一。