怎样做才能防治腋臭

　　怎样做才能防治腋臭？腋臭这种疾病常常发生在一些大汗腺过于发达的人身上，这种疾病很常见，不少人患有腋臭，这种疾病是会遗传的，家里如果父母患有腋臭，自己就要小心了，而这疾病和种族，以及饮食习惯都是有关系的，那么，怎样做才能防治腋臭？下面就介绍一下。

　　腋臭其实是患者的皮肤上的大汗腺排出汗液的时候，产生的一种难闻的气味，这些大汗腺多是分布在我们的腋窝和会阴这些地方，大汗腺的分泌会受到性腺的影响，而很多人在青春期的时候性腺分泌旺盛，所以大汗腺也是比较多的，因此很多年轻人会患上这种疾病。

　　人类在进化中，大汗腺本来是退化了，但是还是有很多人的大汗腺还是比较多，如果平时再不注意卫生，就容易出现腋臭的难闻气味，其实汗液是没有气味的，但是如果里面的蛋白质被细菌分解了就会产生难闻的气味，腋窝处本身就不透气，容易出汗，所以有很多的细菌滋生，导致出现难闻的气味。

　　怎样做才能防治腋臭？对于大家来说需要注意卫生，平时注意保持清洁卫生，多洗澡，多换洗衣服，避免汗液大量的排出，平时的情绪要控制好，不能太过焦虑紧张，这些不良情绪会加重症状，很多患者患上腋臭后很担心，不知道该怎么办，就会听信小广告，会用一些偏方什么的盲目治疗，反而会导致疾病严重很多。此外饮食调理也是很好的防治腋臭的方法，多吃含水分多的食物，可以多喝一些酸奶，能够缓解腋臭，不要吃味重的食物，像多油花生果仁和一些红肉最好是不要吃。