有什么方式可以减轻腋臭

　　有什么方式可以减轻腋臭？人在夏天一般是会流汗比较多，一般汗液是不会有异味的，但有一些人却因为细菌等因素的影响而出现了腋臭的症状，也就是身体散发出一种令人难以忍受的臭味，这种臭味的存在使患者成了不受欢迎的人，那么，有什么方式可以减轻腋臭？

　　医生表示，以下这些方法可以帮助有效减轻腋臭：

　　1、腋臭患者如果精神过于紧张的话，鼻翼、腋窝等地方的汗腺就会更加活跃，会分泌更多，葡萄球菌就会被更快地分解掉，这样身体的异味就会有所加重，因此，腋臭患者在平时保持一个稳定的情绪、愉快的心情是很有必要的。

　　2、重视体内排毒也能帮助很好地缓解腋臭症状，生活中可以帮助身体排毒的食物有很多，比如苹果、绿豆、海带等都是不错的选择，蔬菜内含有的纤维素比较多，而且水分也多，对于体内细菌的排出也很有好处。另外，腋臭患者还需要注意多喝水，喝水可以增加排尿，从而将体内的代谢产物经由尿道排出体外。

　　3、使用止汗剂也能帮助有效达到减轻腋臭症状的效果，腋臭患者可以先用肥皂将自己的腋窝部位肌肤彻底地清洁干净，然后用毛巾擦干，再马上使用止汗剂，需要注意的是，止汗剂应是洗澡后腋下干净干燥的时候使用，而不是等到出汗了才用。

　　有什么方式可以减轻腋臭？4、穿透气性好的鞋子和袜子，并且经常更换袜子，这样做能够帮助减少肌肤的细菌，从而减轻异味。