有狐臭的人平时要注意些什么

　　有狐臭的人平时要注意些什么？医学上说的腋臭也是人们常说的狐臭。有狐臭的人一般都是没有自信的，总怕别人嫌弃自己，对于这种情况需要病人在平时多加注意，如果情况很严重也可以去做个小手术来治疗，现在医学对于这种疾病的治疗是很成熟的，只需要做一个小小的手术就能够改善这样的情况了，可以提升自信，再也不用担心别人嫌弃了。那么，有狐臭的人平时要注意些什么呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，吃东西方面要多加注意，平时吃饭要少吃有刺激性的食物，葱姜蒜这类有强烈气味的调料一定要注意少吃，另外，油腻类的食物也不能多吃，平时应该多吃些蔬菜和水果，饮食习惯应该改为清淡一些的，可以多吃一些含有利消化的食物，这样有利于体内毒素的排出，可以尽量减少毒素从汗水中排出。

　　其二，除了注意吃之外，还要注意穿，对于有腋臭的人来说，平时的穿戴上也是有讲究的，一定要注意吸汗、透气性好的衣服，最好是纯棉的，这类衣服无刺激性，也吸汗。衣服也尽量要穿宽松一些的，不要总是绷在衣上，否则不利于透气，有气味也不利于散发。平时要注意勤换洗衣服，不要等有味儿了再换。

　　其三，有腋臭的人也要注意平时多洗澡，只换衣服不洗澡也是没用的，自己多洗澡，才能把肌肤表现上的油脂、病菌洗去，从而减少异味。

　　有狐臭的人平时要注意些什么？其四，如果自身有腋臭的情况，要注意避免让自己出汗，如果要运动，需要在凉爽的时候运动，运动过后如果有出汗，回家马上就洗澡、换衣服，这样才能避免有异味。