脂肪瘤发生该如何护理

　　脂肪瘤发生该如何护理？现在有很多的人会出现脂肪瘤的问题，就是在身体上长一些肉疙瘩，虽说一般不是恶性的，但是会影响美观，如果长位置不好，在生活总会刮擦到它的话，也会引起疼痛，所以说一般是需要切除治疗的，当然如果特长个头不大又不碍事的话也可以先不手术切掉，只需要在平时多注意就可以了，那么，脂肪瘤发生该如何护理呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，别喝酒：长了脂肪瘤之后要注意别吃刺激性的食物，特别是辣的，也不要吃发物，比如说狗肉羊肉等，这样的食物要能会对脂肪瘤产生刺激，会让它长大。

　　其二，注意饮食规律：人们长了脂肪瘤之后要注意饮食的规律，吃饭要定时吃，一日三餐的时间要按排好，而且要注意吃饭的量，不过饱也不要饿着，早饭一定要吃，晚上要尽量少吃一点。

　　其三，降低胆固醇摄入：得了脂肪瘤的人平时一定要注意少吃胆固醇高的食物，不要过高的胆固醇吃到肚子里也会让向身体里的胆固醇过剩也易长脂肪瘤或是促进脂肪瘤长大，平时要少吃蛋黄类的或是大肥肉、动物脏器等。

　　其四，注意适当摄入纤维含量高的食物，因为吃这样的食物可以帮助消化，有利于体内的垃圾排出体外，所以平时可以多吃蔬菜和水果，少吃油多的食物，也可以多吃一些谷类，最好炒菜的时候用植物油不用大油。

　　脂肪瘤发生该如何护理？其四，适当的多喝水：平时多喝水多排尿也可以促进体内垃圾的排出，也可以适当的喝一些绿茶，也可以喝一些山楂水，更有利于油脂的排出。