生活中如何避免腋臭

　　生活中如何避免腋臭？腋臭是生活中比较常见的一种，难免身边或者是自身有存在腋臭的时候，尤其是在夏天人群密集的地方。腋臭会影响外在形象，给人留下不好的印象，影响个人社交活动。腋臭虽然不会对健康造成太大的影响，但是心理上和精神上的危害是比较大的。下面，就来看看生活中要如何预防腋臭吧！

　　生活中如何避免腋臭？1、要想预防腋臭，首先应该注意个人卫生问题。如果不注意卫生问题，即便是本没有腋臭的人，也容易因为卫生问题而出现腋臭。除了勤洗澡勤换衣服之外，还要注意流汗后勤换衣服。如果不能马上换衣服，要用湿巾或者其它纸巾沾湿之后擦拭腋窝，可以减轻腋臭的味道。

　　2、人们在运动之后难免会流汗，如果是汗腺比较发达的人，还会留更多的汗。流汗后如果没有及时清洁和更换衣服，即便是没有腋臭的人也容易出现腋臭以及汗酸味，不利于个人形象的维持。

　　3、紧身衣物不利于汗的挥发，如果衣服不透气或者不吸汗，那么更加的糟糕。在汗水没有挥发并且难以透气的情况下，就容易导致细菌滋生，引发腋臭以及体味。要想预防腋臭，尤其是夏天，最好穿宽松透气的衣服。

　　生活中如何避免腋臭？4、预防腋臭还应该减少平时对腋窝的刺激。会对腋窝产生刺激的主要就是刮毛，刮毛后会出现腋臭。除了刮腋毛，动手拔腋毛也会导致刺激加剧而出现腋臭。