怎么除掉腋臭

　　怎么除掉腋臭，腋臭相信许多人都闻到过那种味道，也许多人自身就存在。腋臭也就是狐臭，可以说是非常尴尬的一种存在。就算本身没有狐臭的人，也可能因为衣物以及饮食因素导致运动后出现腋臭。腋臭会影响与他人的交往，容易产生自卑的心理。下面，就来说说腋臭可以除掉吧！

　　如果是腋臭比较严重的情况下，是可以通过小手术才切除部分汗腺，就可以彻底摆脱腋臭的烦恼。但如果不是很严重，时有时无，就可以通过饮食以及个人卫生来避免。首先运动之后是要及时洗澡的，尤其是出汗比较多的情况，至少要先换衣服。如果比较容易出汗，可以用滚珠或者是止汗露来去除腋臭。

　　饮食上要注意的就比较多，清淡的饮食比较不容易出现腋臭。如果饮食比较重口味，就比较容易出现腋臭，尤其是辛辣刺激食物吃多了，比如洋葱、大蒜等，以及荤菜严重多于素菜的情况。

　　怎么除掉腋臭，夏天容易出汗，可以用晒干的桃叶捣碎擦拭腋下，连着擦拭一周，改善腋臭的效果比较好。如果在外不方便洗澡，但是腋臭已经比较严重，可以用湿巾擦拭。湿巾擦拭可以有效去除腋臭，用干的纸巾弄湿擦拭也是可以的。这种办法并不是一劳永逸的，只是暂时性有效。

　　怎么除掉腋臭，以上便是可以帮助去除腋臭的一些办法了，另外如果有腋臭，尽量避免穿无袖的衣服。有袖子的衣服对于遮蔽气味有一定的作用，最好是棉质衣物，透气性好的那种。