怎样可以减少夏天出现腋臭呢

　　怎样可以减少夏天出现腋臭呢？腋臭给我们的日常生活和交际带来了各种各样的尴尬和烦恼。医生表示，腋臭主要是腋窝下的皮肤大汗腺分泌物因细菌的感染或其他作用而产生臭味，这有时表现为一种非常刺鼻的味道，给患者带来不良影响，尤其是在夏天，出汗多，更容易“有味”了。那么怎样可以预防腋臭呢？
　　首先我们先来了解一下腋臭出现的原因：一种原因是，人体的汗腺出现异常从而使其分泌物——汗液中所含的有机物产生一些不饱和的脂肪酸或氨基酸等，这些物质被细菌分解后就会产生不好的味道。
　　另一种原因是，人体腋下的环境非常适合细菌的生存，这就造成了大量细菌在此处聚集和繁殖，这些细菌死亡后发出的气味就是难闻的腋臭。
　　下面介绍一些夏天预防腋臭的方法：
　　1、注意清洁卫生。常用肥皂清洗腋下，且应勤洗澡换衣，注意保持腋下皮肤的干燥，对于会阴部、乳房等部位也应做好很好的清洁。
　　2、运动后注意洗澡。运动后会排出大量汗液，此时就是细菌在腋下生长的一个有利时期，为防止细菌的的过多聚集，最好在运动后及时洗澡，避免腋臭的发生。
　　怎样可以减少夏天出现腋臭呢？3、注意减少腋窝皮肤所受刺激。腋窝如果长期受到慢性刺激，可能引发腋下毛囊增生或肥大等，此时如果大汗腺也跟着变肥大，那么可能排出过多的汗液分泌及加大脂类的排泄和分解，从而加重腋臭，因此，平时应多注意对腋窝的保护。