腋下如何才能留香？缓解腋臭的几种方法

　　腋臭的发生，常常令人痛苦至极，一般腋臭的出现在青春期就已经形成了，因为大汗腺在青春期发育时受到了内分泌的影响，所以往往导致了新陈代谢的失调，诱发腋臭症状。腋下发出一股不同寻常的异味，令人无法忍受，甚至恶心想吐，在日常生活中如何才能防止腋臭症状的出现呢？

　　自古腋臭难治疗，可见人们在治疗腋臭疾病上的困扰，随着医学水平的不断发达，狐臭的治愈也不再是一件难事了，不过也要根据腋臭的气味轻重来治疗，不同症状采取不同的方法，往往那些患上轻微狐臭的朋友不去重视，最终导致腋臭越来越严重，难以根治。

　　怎样才能防止腋臭气味加重呢？这就需要我们在日常生活中做好预防工作。首先一定要做好个人卫生工作、搭配合理健康的饮水，通过日常锻炼可以提高人体免疫力，促进新陈代谢的正常更新，体内毒素也能在一定时间内排泄出来；如果是夏季时节，一整天呆在空调房的话，大汗腺功能极易退化，冒出的汗液也容易发出异味、臭味，警惕发生严重腋臭疾病。

　　此外，不吃那些“有味”的食物，例如红肉、花生果仁等等，一些新鲜的蔬菜水果都是可以多吃的，促进大便的正常排泄，也可以帮助减少汗液中的毒素，从而减轻狐臭疾病。