患有腋臭的病人饮食应注意什么

　　腋臭也被称为狐臭，在日常生活中非常常见，患有腋臭的人，身体腋部会散发出一股难闻的气味，影响人际交往，也影响生活和工作，总之，腋臭会给患者带来很大的困扰，尤其是年轻的女性，腋臭是一种病，既需要治疗，也需要护理，特别是在饮食方面要引起重视。那么，患有腋臭的病人饮食应注意什么呢?

　　医生指出，腋臭的病人在饮食方面要注意以下三个要点：

　　第一，腋臭患者应该多喝乳酸饮品。如酸奶，这种饮品对治疗腋臭有很大的帮助，因为乳酸饮品可以抑制体内的细菌生长，也就是可以减少细菌经过汗腺而排除体外，降低难闻的气味的浓度，细菌往往不喜好在酸性的环境下生长和繁殖，所以建议腋臭患者多喝乳酸饮料。

　　第二，腋臭患者要根据季节的不同来调整饮食。夏天应该多吃西瓜，而冬天则需要多喝水，一天的饮水量不能低于两升，否则，没有效果，特别要多吃富含水分的蔬菜和瓜果，比如西瓜、冬瓜，以及白菜和生菜等，都含有大量的水分，还应该多吃高纤维水分的食物，这样还可以提高排便的速度，以便排除胃肠内的有机物质，让细菌难以滋生，也就可以降低腋臭味，这一点是非常重要的。

　　第三，有腋臭的人，平时最好不要抽烟喝酒，因为这些都会加重腋臭的臭味，另外，个人讲究卫生也是非常重要的，一定要勤洗澡，多换洗衣服，还要保持良好的平静的心情和情绪，千万不要有情绪低落或者高涨，大起大落的情况，以免加重腋臭的病情。