腋臭的日常预防办法

　　腋臭是一种比较常见的疾病，对患者的生活和工作有很大的影响，主要是腋窝部位会散发出一种比较难闻的味道。一旦发现患有腋臭要及时的进行治疗，以免影响到日常的工作和社交。

　　1日常生活中要减少对腋窝部位的刺激，如经常剔除腋毛，这些是可以导致毛囊的增生，肥大。如果大汗腺出现腺体肥大的话，会过量的分泌汗液和脂类的排出量。一般腋窝部位的温度是比较潮湿和闷热的，比较适合细菌的滋生和繁殖，这是会分解过多的不饱和脂肪酸，增加腋窝部位的臭味。所以建议大家在日常生活中不要经常性的拔除腋毛。

　　2日常生活中要在大量运动时，产生大量的汗液，会给细菌滋生提供有利的条件。所以大家在日常生活中要勤洗澡特别是在运动后，及时的清洁肌肤更换衣服，可以有效的预防腋臭的发生。

　　3腋臭的患者要在日常生活中穿宽松的棉质衣服，避免穿紧身的不透气的衣服如牛仔类，化纤类的衣服，这些衣服会导致和肌肤紧贴，不利于通风和散热。特别是在夏天要特别的注意，避免加重腋臭的症状。

　　4日常生活中要避免吃一些辛辣刺激性比较强的食物，这些食物是可以导致分泌的汗液带有异味，加重腋臭的症状。每天要用清水清洗身体，特别是腋窝部位，外阴部位，乳房部位等，避免用一些碱性比较轻的肥皂。

　　温馨提示;腋臭对患者的工作和社交有着极大的影响，建议大家在日常生活中多加注意，避免腋臭的发生。