腋臭患者饮食怎么进行

　　腋臭患者的主要症状表现腋臭等皱褶部位会发出很难闻的味道，严重影响患者的日常生活，甚至会使患者产生心理障碍。对于腋臭患者来说，除了必要的治疗之外，日常生活中也要注意做好护理措施，包括饮食方面的注意事项。下面就为大家介绍腋臭患者的饮食注意事项。

　　腋臭患者的饮食注意事项：

　　1、补充足够的水分

　　患者在平时可多吃些含水量比较高的蔬菜水果，包括西瓜、冬瓜、生菜、白菜以及橙子等，这些都是含水分比较高的瓜果。多吸收一些含有高纤维的我食物能够帮助加快排便的速度，这样能把胃里面一些有害物质排出体外，就不容易会滋生细菌了，这么一来自然也就能够减少狐臭的味道。在夏天的时候可多吃些西瓜，在冬天就多和白开水，要保证每天的喝水量在2升左右。

　　2、少吃油腻食物

　　人体内的油量如果太多的话，就很容易导致细菌的分解，从而产生狐臭，因此要尽量少吃或是不吃油腻的食物。不可以吃太多红色肉，包括猪肉、牛肉、以及羊肉等，要尽量少吃比较油腻肥厚的食物。

　　3、多和乳酸品

　　乳酸品可以有效抑制体内细菌的生长，这样就能够减少细菌会通过汗腺从皮肤上排出去，这是因为细菌不容易在酸性的环境下生存，因此，经常和乳酸品对于治疗狐臭也是有很大的帮助的。

　　4、不可以吃太重口味的食物

　　味道比较浓或是辛辣刺激性的食物，包括洋葱、蒜头、和辣椒等食物，这些食物含有硫磺的化学物质，会抑制细菌的生长，但是如果这些被人体吸收之后，就会导致异味随着汗腺排出体外。因此，就要尽量少吃或是不吃比较好。同时还要注意不要吃含油量比较多的花生果仁等，因为人吃了太多含油的食物之后，而油不容易被吸收所以它会随着血液走遍全身，而且还会随着汗腺连接的油脂腺排出体外，也就会使人体产生特殊难为的味道。