初秋糖尿病预防 做好几件事远离糖尿病

　　在秋冬季节到来之际，糖尿病发生几率会比平时大大提高，因此要提醒广大朋友们，在秋季里一定要做好糖尿病预防工作，从初秋开始就行动起来吧，控制好你的血糖，谨防各种糖尿病并发症，安全健康幸福的度过这个美好的季节。

　　1、初秋季节为了减少糖尿病病情的严重，一定要预防感染症状发生，秋季早晚温差比较大，糖尿病病患最易发生呼吸道疾病、肠道感染疾病以及其他疾病症状，此时血糖最易增高，如果是老年人朋友血糖急剧增高的话，还会出现糖尿病酮症酸中毒现象，危害极大。

　　2、为了做好糖尿病预防各种，在入秋之后，每一餐进食都需要关心血糖的升降情况，天气转凉之后，每个人的食欲都会比较棒，食量也会不断增加，大饱一餐之后，血糖升高的症状最易发生了，尤其是体内的儿茶酚胺物质的分泌会不断增加，诱发了血糖的增加，最易出现糖尿病严重症状。所以冬季饮食更要合理健康。

　　3、秋季到来，更要好好呵护你的足部健康，因为秋季肌肤干燥、容易发生皴裂、疼痛、脱皮的症状，发生许多足部破损现象，糖尿病预防也要列入其中，如果对足部护理不恰当，即使一点点小伤口，也会造成严重后果，发展成为糖尿病足，导致我们受到极大威胁。