糖尿病人吃什么水果好

　　糖尿病人吃什么水果好?许多糖尿病患者都格外关心此问题，关于此问题，因为糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病。糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。此病需患者在治疗的同时留意合理饮食才能得到更好的治疗效果，所以糖尿病吃什么水果好对患者来说格外重要。
　　注意一：吃水果的前提
　　在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔)后，才能适当吃些水果。
　　注意二：吃水果的时间
　　要选在两餐之间空腹时吃，如上午10点~10点半，下午4点左右，晚上9点~10点。
　　注意三：吃水果的数量
　　数量不可过多，或计入总热量(一般而言100~200克水果相当于25克粮食)。
　　注意四：吃水果的品种
　　糖尿病人能吃什么水果?糖尿病人吃什么水果好?应选择水分高、糖分低的水果(如：草莓、猕猴桃、梨、哈密瓜、西瓜、柚子、橙子、苹果等)。
　　糖尿病友如何吃水果
　　不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用，可予推广。
　　以上就是对糖尿病饮食吃什么水果对患者好的介绍，看了上面的内容大家可以知道，这种疾病对人们的影响是很严重的所以吃水果一定要非常的慎重，千万不要因为听说某样水果对糖尿病血糖的控制有帮助就不顾一切的大吃特吃，这样是对自己健康的不负责任。