糖尿病运动疗法效果如何？为何早上不宜锻炼

　　对于糖尿病病患朋友来说，糖尿病人运动不宜过早，而且不可以盲目进行运动，医生称，糖尿病的发生、糖尿病治疗都是一个比较漫长、需要耐力与时间的工作，如果想要通过锻炼来缓解糖尿病症状，一定要选择正确的时间与运动地点，不可胡乱进行，那么，为何糖尿病治疗中，病患朋友不宜再早上进行运动呢？

　　1、因为在早上锻炼的话，大部分人都是空腹进行锻炼，此时最易诱发低血糖症状，严重的情况下还会发生低血糖昏迷的状态，所以糖尿病治疗中，通过运动疗法进行的话，一定要避免空腹出门锻炼，减少其他并发症的出现。

　　2、糖尿病病患选择在清晨花草、树林当中进行跑步锻炼的话，此时二氧化碳的浓度比较低，许多污染物会出现，如果选择在早上起床后进行身体锻炼的话，最易呼吸道细菌、灰尘以及各种复杂的废弃物，容易导致呼吸困难，发生呼吸道感染疾病，对于糖尿病治疗来说是尤为不利的，加上糖尿病病患本身体质比较虚弱，抵抗力不强，早上锻炼呼吸了不佳的空气后，更易发生气管感染、以及肺部感染等等疾病。

　　3、如果糖尿病治疗的病患选择了早上进行锻炼，早上气温很低，糖尿病病患更易诱发其他并发症，因为突然遭遇冷空气之后，患有心脑血管疾病的病患，更容易诱发其他并发症，想要进行锻炼的话，最好在下午或者傍晚。