糖尿病饮食治疗规则有哪些呢

　　随着人们生活水平的不断提高，最近几年得糖尿病的人是越来越多了，很多人因为对这个疾病不是很了解，没有及时采取措施进行治疗，最后病情越来越严重，对身体健康的危害是非常大的。糖尿病患者除了要接受系统的药物治疗以外，控制一下平时的饮食是比较关键的。那么糖尿病患者在饮食上面需要遵循哪些原则呢?

　　糖尿病饮食治疗规则：

　　1、糖尿病患者在治疗期间不要饮酒，因为酒精是诱发心脑血管疾病的一个重要危险因素，正在服用降糖药的患者要时刻关注自己的血糖变化，以防出现低血糖或者是酮症酸中毒。

　　2、患者的情绪要平稳一些，不要波动太大，尤其是那些血压偏高的患者更不要随便发脾气，患者平常应当随身携带急救药物，比如速效救心丸、硝酸甘油等以备不时之需。服用降糖药的患者，外出的时候，也要记得把药带着。

　　3、糖尿病患者平时吃水果的时候最好空腹吃，最佳的时间是空腹或者是两餐之间食用。因为饭后吃水果，水果内的糖分会迅速被人体吸收，使得血糖快速升高。糖尿病患者进食水果时，尽可能避免食用含糖高的水果，应挑选猕猴桃、梨、苹果、西瓜等升糖指数低的水果，且最多不超过100克。另外，如果吃水果，主食必然酌情减量。

　　希望糖尿病患者在平时饮食上一定要遵循上面的这几个原则，这些对大家的身体都是有好处的，合理安排平时的一日三餐，将血糖控制在一个标准范围内。