Ⅱ形糖尿病该如何防治呢

　　Ⅱ形糖尿病是一种常见的慢性病，而且发病率非常高，如果大家不对该病做好防治，则会危害健康，引起并发症，给生活和工作造成不便。那么，Ⅱ形糖尿病该如何防治呢?这是大家都非常关心的问题，下面我们就来看看详细的介绍。

　　医生指出，防治Ⅱ形糖尿病的方法非常关键，也非常简单，具体的措施有：

　　第一，平时注意锻炼身体，多做文娱活动，参加体育锻炼和体力劳动，以便减轻胰岛的负担，避免糖尿病，如果患者已经有并发症，包括酮症酸中毒、严重心血管病等，则可以注意休息，但是如果没有这样的并发症，则应该坚持锻炼，特别是Ⅱ形糖尿病患者，运动和体力劳动非常重要，但是也不要过度疲累，不要做神经紧张的比赛，以免导致糖异生和糖原分解，反而导致血糖升高。

　　第二，防治Ⅱ形糖尿病，饮食治疗也是非常有帮助的。所以适当的节制饮食对减轻β细胞负担很有帮助，对于病情较轻的糖尿病病人，特别是空腹时及餐后血浆胰岛素不低的人，饮食治疗是主要的，对于幼年型的或者重症的糖尿病病人，或者脆性型患者，不但要药物治疗，也要严格控制饮食，注意饮食中糖。脂肪和蛋白质的搭配。

　　第三，防治Ⅱ形糖尿病，宣传教育工作也非常重要，因为大约有超过一半的糖尿病早期病人都没有症状，或者症状太轻微，无法及时发现和防治，所以宣传教育工作非常关键，如果已经确诊了糖尿病，则应该注意饮食，运动和用药，注意治疗的原则，听从医务人员的建议，如果病人已经超过了五十岁，尤其是高危病人，需要每年都做一次血糖筛选，尽量避免无症状的病人被漏诊。