老年疝气患者有哪些饮食禁忌

　　老年人体质是比较想虚弱了，稍微不注意，就容易患上老年疝气。老年疝气一定要及时的治疗，积极的配合医生做好日常的护理，预防老年疝气的再次出现。在护理过程中，老年疝气患者的饮食很关键，那么，老年疝气患者有哪些饮食禁忌？

　　我们一定要注意，老年疝气患者一定要注意饮食，平时不要吃那些刺激性比较大的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等这些食物。也要注意少吃易引起便秘及腹内胀气的食物，比如鸡蛋、红薯、花生等，建议老人要注意个人的饮食习惯。平时最好能少吃多餐，减少自己肠胃的负担。

　　老年疝气患者要禁忌喝酒、吸烟等，因为酒和烟有很多的有害物质，比如尼古丁、酒精等，很容易影响老年人的健康。

　　建议老年疝气患者多吃高纤维饮食，比如一些五谷、谷物、水果和蔬菜等，这些纤维高，而且容易消化。建议大家平时可以多吃一些大白菜、生菜、冬瓜、葡萄、橘子等。

　　除了饮食有一些注意事项以外，建议老年疝气患者要注意提高自己的身体抵抗力，努力避免会引起腹压升高的情况。平时可以做一些简单的运动，比如太极、瑜伽、散步等，还要保持愉悦的心情，心情好的话，有利于身体健康的恢复。老年疝气患者不要乱吃药，在用药的时候一定要在医生的指导下服用，避免疝气病情加重。