长期代谢紊乱容易得乳腺增生吗

　　长期代谢紊乱容易得乳腺增生吗,近年来乳腺增生的发病率在不断攀升，特别是事业单位的白领们患上乳腺增生的几率几乎为100%，这和白领们日常生活和工作中的巨大压力，环境的复杂以及内分泌紊乱，饮食都有很大的关系。

　　乳腺增生的常见原因：

　　一、精神因素：

　　近年来城市女性患上乳腺增生的几率比农村女性高很多，特别是一些职业女性。这是因为社会发展速度快，女性面对的压力很大，时间长了就很容易出现内分泌失调的现象，而且社会上不良的因素有很多，面对各种各样的欲望和诱惑，女性的精神就会高度紧张。如果女性经常处于紧张，抑郁的状态，就很容易气血不畅、肝气郁结，从而会引起内分泌失调，这样就会导致乳腺增生。

　　二、饮食因素：

　　1、 饮食习惯不科学：现在的年轻女性一日三餐都不规律，平时夜生活都很丰富，总是熬夜，早上也不起床，不吃早餐，生活起居没有规律，时间长了内分泌就容易紊乱，从而会引发乳腺疾病。

　　2、长期代谢紊乱容易得乳腺增生吗,不合理的饮食结构：现在人都喜欢吃火锅，麻辣烫等小吃，如果经常吃这样的食物，体内的内分泌就会代谢紊乱，从而容易导致乳腺增生或是其他的乳腺疾病。

　　3、长期代谢紊乱容易得乳腺增生吗,食物污染：现在食品安全问题很突出，我们平时所吃的很多食品都是不安全的，因此潜在的危害也会越来越多。