乳腺增生能过度劳累吗

　　乳腺增生能过度劳累吗？女性对自己的乳房都是特别在意的，当乳房健康时，女性得多学习一些有关乳腺疾病的预防常识，帮助自己远离疾病困扰，由于乳腺增生在乳腺疾病中的发生率是首屈一指的，所以女性有必要对该疾病多一些关注，那么，怎么能预防乳腺增生呢？下面就由医生来解答下。
　　乳腺增生能过度劳累吗？医生表示，想要有效预防乳腺增生发生，女性在平时应注意：
　　1、保持情绪稳定：避免精神受到过大的刺激。据调查结果显示，百分之八十五的乳腺增生患者在发病之前曾经有过不良的情绪变化，精神刺激比较大，内分泌发生紊乱，女性一定要在这方面多加注意。
　　2、讲究劳逸结合：临床上发现，知识分子更容易得乳腺增生，这和他们所从事的职业有一定的关系，一般知识女性在照顾好自己家庭的同时，还要处理工作上的事宜，她们甚至还担任着重要的职位，可以说是劳心劳力，所以她们发生乳腺增生的几率相对来说要高一些，因此，在平时女性一定要注意做到劳逸结合，要有合理的工作和休息时间，不要让自己太过劳累。
　　3、乳腺增生能过度劳累吗？坚持母乳喂养：在生完孩子后，女性最好是采取母乳喂养，因为母乳喂养不仅对宝宝有很大的好处，对女性自身也是有益无害的，因为哺乳可以将乳腺疏通，使女性发生乳腺增生的可能性大大减小。