产后乳腺炎该如何避免

　　产后乳腺炎该如何避免,有产妇有这种痛苦，虽然自己的奶水很足，但是还没有喂几天奶，就出现乳房红肿热痛的症状，乳房肿的很大，还高烧不退，患者因此受罪不小，其实这是患上了乳腺炎，不少女性在产后出现乳腺炎，导致乳腺炎的原因也有不少，产后出现乳腺炎后，让女性痛苦不已，细菌感染导致乳腺发炎，不仅苦了患者，对喂养宝宝也产生很多影响，那么，产后乳腺炎该如何避免?下面就介绍一下。
　　想要避免产后乳腺炎，这些事情一定要做好，建议大家每天注意清洁干净乳房，女性如果要喂奶，一定在喂奶前后用清水清洗乳头，这样可以避免细菌感染导致疾病。此外产后可以早点开奶，这样可以避免乳腺堵塞，也可以避免奶水淤积导致疾病出现。
　　平时生活中也要保护好自己的乳房，有的女性就是因为不小心压迫到乳房，或是不小心碰到乳房，或是内衣过紧对乳房有不良影响，这些都有可能引发乳腺炎，尤其是本身奶水比较充足的女性，建议这些女性穿着宽松的内衣，睡觉的时候也要仰卧或是侧卧比较好，这样睡可以避免压迫到乳房。
　　产后乳腺炎该如何避免,平时奶水多可以对乳房多进行热敷或按摩，奶水多会让乳房感觉很胀，这个时候可以用热毛巾敷一下，并做一些按摩，这样可以缓解涨奶的情况，宝宝也更容易吸到奶，当然按摩是有一定手法的，不能随便乱按。
　　产后乳腺炎该如何避免,如果涨奶，奶水很容易淤积，可以让宝宝多吸，按需喂养，两边的奶都让宝宝吃，如果奶水太多吃不完可以吸出来，把奶水排空了。