乳腺炎该怎么预防好

　　乳腺炎该怎么预防好，对于女性来说，哺乳期是需要当心乳腺炎症的，因为绝大多数患者就是在哺乳期患上的乳腺炎，如果这个时候女性患上乳腺炎，很容易引起到奶水排出，这样会影响到喂乳，也让女性感觉很痛苦，那么，乳腺炎该怎么预防好?下面就介绍一下。
　　哺乳期容易患上乳腺炎，原因有几个，一个是因为初产妇本身的乳腺导管堵塞，还有的女性奶水太多，宝宝吃不了，就会有很多奶水不能及时排出淤积，也容易引起乳腺炎，如果产妇吃的太过油腻，奶水会比较粘稠，这样也会导致乳腺炎出现，女性心情不好，尤其产后，加上没有休息好，这些女性也容易因此患上乳腺炎。
　　而女性如果想要预防乳腺炎，就需要注意乳房护理好，想要预防乳腺炎，哺乳姿势一定要正确，很多女性就是因为哺乳姿势不好，导致的乳腺炎，建议女性保持正确的哺乳姿势，这样可以促使奶水充足，宝宝容易吸到，并且也可以避免乳汁淤积。
　　乳腺炎该怎么预防好，建议女性采取半躺式喂乳，这样宝宝也比较舒适。当然大家也可以采取榄球式喂乳，尤其是哺乳双胞胎的时候，这样比较合适。当然妈妈也可以采取摇篮式喂乳方式，这种喂乳方式也很常见，这种方法也是可以的。还有就是侧卧式喂乳方式，妈妈们如果想要放松一下可以采取这种方式哺乳。让宝宝吃奶的时候，让宝宝吸住大部分乳晕，这样可以保证乳汁能够顺利流出来，这样可以预防乳腺炎。
　　乳腺炎该怎么预防好，当然想要预防乳腺炎，一定要注意宝宝口腔卫生，如果宝宝口腔中有细菌，是容易引发乳腺感染发炎的，一定要避免宝宝长时间含乳的习惯。