急性乳腺炎应该如何进行预防呢

　　急性乳腺炎应该如何进行预防呢?乳腺炎这类疾病很容易会出现在刚生完宝宝的女性身上，很多女性在生育之后一门心思都在孩子身上，所以对自己的身体会有所疏忽，很容易就会导致乳腺炎的出现，给乳房的健康造成了非常大的影响，同时也给正常的生活造成了影响，所以要积极的进行预防，那么急性乳腺炎应该如何进行预防呢？

　　急性乳腺炎应该如何进行预防呢?1.女性在哺乳期的时候要格外的注重乳房的清洁卫生，在喂完奶之后应该及时的把乳汁排空，如果宝宝没有吸完的话，应该通过吸奶器来排空，防止出现乳汁淤积的现象，因为导致乳腺炎出现的一个重要因素就是乳汁淤积。

　　2.在平时的生活中，女性可以适当的进行自我按摩，如果在按摩的时候感觉到乳房胀痛，有肿块的话，可以加重手法，这样可以保持乳腺管的通畅。

　　3.如果女性乳头出现破裂的现象，应该及时的进行处理，同时也要注意做好宝宝的口腔卫生工作，如果出现一些口腔炎症的话要及时的进行治疗。

　　4.如果出现乳头内陷的朋友可以在平时经常进行挤捏，这样有助于乳头的矫正，因为乳头内陷会影响到乳汁的排空。

　　5.哺乳要定时进行，避免让宝宝含着乳头睡眠，这是非常不好的一个习惯。

　　急性乳腺炎应该如何进行预防呢?6.在平时的饮食中要避免食用一些刺激性大的食物，一系列的热性食物都应该避免，饮食要以清淡为主，以免出现上火的现象。