患有乳腺炎应该多吃什么

　　患有乳腺炎应该多吃什么，女性在产后应该注意做好乳房的护理工作，同时注意避免乳汁淤积，要不然就有可能会发生乳腺炎，乳腺炎除了会使患者感觉到难忍的疼痛外，还可能会影响到正常的母乳喂养，患者一定要积极治疗，同时加强护理，那么，患有乳腺炎饮食需要注意些什么？
　　医生介绍，患有乳腺炎饮食需要注意的事项主要包括下面这些：
　　1、多吃食用菌类食物：在平日里，女性应注意多吃食用菌类，比如黑木耳、香菇还有银耳等，这些食物就是天然的生物反应调节剂，对于人体免疫力的提高可以起到很好的作用，能让女性拥有更强的抗病能力，这样不仅乳腺炎不容易发生，还能帮助预防乳腺癌。
　　2、多喝牛奶和奶制品：这类食物对于女性的乳腺能有很好的保健作用，它们可以使钙质得到有效的补充，人类食物比如说大豆、玉米等，以及各种杂粮，都可以促进女性乳腺健康，在平时可以多吃。
　　3、多吃水果：比如草莓、葡萄等水果内的维生素特别丰富，它们对于防癌抗癌有好处，它们能够有效减少亚硝基胺的合成，这是一种会致癌的有害物质。
　　4、患有乳腺炎应该多吃什么，多食用鱼类：甲鱼、章鱼还有牡蛎等所含有的微量元素很丰富，它们能让女性的乳腺得到很好的保护，而且也能帮助防癌抗癌。
　　5、患有乳腺炎应该多吃什么，多吃坚果：坚果含有大量抗氧化剂，对于乳腺的保护作用是很明显的，还能帮助抗癌。