女人产后怎么预防乳腺炎

　　女人产后怎么预防乳腺炎？很多的女性在生完孩子之后都会发生乳腺炎，特别是那些第一次生产的女性，自己从来也没有经历过怀孕生子，对于母乳喂养更是不懂，对于自己的乳房保养得不到位，所以是特别易发生乳腺炎的，发生乳腺炎之后会引起疼痛不适，也会影响孩子的喂养，所以是件很麻烦的事，那么，女人产后怎么预防乳腺炎呢？下面我们就来简单介绍一下。

　　现在人们对于母乳喂养是越来越重视了，所以说一般生完孩子的女性都会自己喂养孩子，但是这需要很好的护理乳房，不然是很容易诱发乳腺疾病的，在每天喂孩子的时候，一定要让孩子把乳汁吃完，如果孩子饭量小吃不完，那么女性要手动的用吸奶器把剩下的乳汁吸出来，如果乳汁有淤积的情况，是易诱发乳腺炎了。其实如果每次都能把乳汁吸空的话，也有利于再分泌乳汁。

　　在喂完了孩子之后，女性要注意把乳头清洁干净，初为人母的女性可能不适应孩子对乳头的吸吮，可能会有破损或是裂口，这时更要注意清洁，清洗干净之后，可以咨询医生用一些药膏来治疗，但是下次哺乳前要清洗干净。

　　喂奶的时候，女性要注意陪养孩子良好的吃奶习惯，不要让孩子养成吃着吃着奶就睡着的习惯，如果长期有这样的习惯就易诱发乳腺炎。

　　女人产后怎么预防乳腺炎？除了这些平时对乳房的保护方法之外，女性在产后哺乳期内一定要注意控制饮食，有的女性在怀孕时是可以做到这一点的，但是生育完了之后，就管不住自己的嘴了，想吃什么就吃什么，各种辛辣刺激性的食物都想吃，这是不行的，对于乳腺是很不利的，是易诱发疾病的，一定要注意避免。