如何自己判断乳腺炎

　　如何自己判断乳腺炎？乳腺炎这种疾病是一种高发的疾病，在女性中是特别常见的，发生乳腺炎之后会有很多的不适症状，有急性与慢性之分，而慢性乳腺炎有时是因为急性乳腺炎没治好就慢慢的变成慢性的了，而另一种就是长期的不注意乳房的卫生或是哺乳期乳汁排出不通畅而引起的，对于女性来说最好能自己先判断一下，这样才能早点发现此病，那么，如何自己判断乳腺炎呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，要多观察：女性平时在家里要多注意观察自己的乳房，要看看两边的乳房长的是不是对称，乳头是不是在同一个高度，乳头部位有没有发生凹陷，乳房的皮肤颜色是不是正常，浅层的静脉是不是有怒张的情况等。

　　其二，女性先坐下，然后把两手举过头顶，两个手掌对在一起，这样做可以帮助观查一下乳头是不是有内翻的情况，皮肤的表现是不是有凹陷等不正常的情况。

　　其三，女性也可以选择平躺在床上，在一边的乳房下面垫上一个枕头，同一边的手臂在举过头部，用另一只手指在来摸这侧的乳房，一点一点的检查乳房，看看有没有肿块。

　　如何自己判断乳腺炎？通过上面所说的方式就可以简单的判断一下自己是不发生了乳腺炎，这种检查平时要经常的做，这样可以及时的发现异常，一旦有异常的话，要及时的到医院去做具体的检查，做出正确的诊断，及时的治疗，才可能避免严重的后果。