女士在生产后要如何防范乳腺炎症

　　女士在生产后要如何防范乳腺炎症？乳腺炎是如今常见的乳腺疾病之一，女性应当引起注意，特别是分娩后的女性，应当重视身体护理，以免对身体产生严重性危害，因此如何预防乳腺炎也成了许多女性关注的重点问题之一，而女性要怎么有效预防乳腺炎的发生呢?

　　女士在生产后要如何防范乳腺炎症？女性分娩后，处于哺乳期阶段，每次喂奶后，要及时处理乳头，及时吸出残留的乳汁，难以吸空乳汁，或者伴随涨奶情况的话，应当采用吸乳器，彻底将乳汁吸出，以免引发乳汁淤积的情况，否则是可能影响乳腺健康，造成乳腺炎发作的。

　　女性在哺乳后，应当保持乳头的清洗，乳头处有伤口的女性，应当及时治疗缓解，日常要保持乳头的卫生，同时也不可忽视婴儿口腔的卫生护理，尽量采取相关治疗，以免加重炎症，对于双方都是存在影响的。

　　女性哺乳期，应当帮助孩子养成良好的习惯，注意避免含乳入睡，否则容易引发乳头炎症感染，哺乳后还存留乳汁时，应当及时吸空，避免出现乳汁淤积，减少患上乳腺炎的可能。经常性饮食不当，过度进食辛辣刺激食物，会加重体内燥热，特别是葱、姜、蒜这些食物，要注意减少进食，以免诱发体内火气，造成炎症加重的现象。

　　女士在生产后要如何防范乳腺炎症？哺乳期女性应当学习如何自己按摩乳房，促进症状的缓解，女性可以采用热毛巾，将热毛巾敷在乳房上方，起到按摩的作用，减轻乳房胀痛不适，以此来减少乳房不适，避免乳腺阻塞的情况，以此缓解身体症状。