产后女性如何避免乳腺炎

　　产后女性如何避免乳腺炎？女性在生产之后会成为一个母亲，但是女性生产的时候身体消耗很大，生产之后身体处于虚弱的状态，这时候是疾病高发的时期，乳腺炎就是这样的一种产后病变，我们要做好预防的工作，减少疾病对身体的伤害。下面我们来看一下产后女性如何避免乳腺炎？

　　产后女性如何避免乳腺炎？生产之后的女性一定要做好乳腺炎疾病预防的工作，女性要更多地了解乳腺炎的常识，在喂奶的时候一定要保持一个正确的姿势，不能单纯地让宝宝含着乳头，一定要适当的含着乳晕，以免将乳头咬伤。

　　在喂奶的时候一定要先喂一边，等这边乳房排空之后再喂另一边，不可循环着喂奶，以免两个乳房中都含有乳汁残留，这个时候会滋生细菌，如果宝宝的食量比较小，我们需要将残留的奶排出。

　　产妇在平常的时候还需要适当的进行乳房按摩，能够加速乳房部位血液的循环，有利于奶汁的排出。在喂奶前后，一定要做好乳房清洁的工作，如果出现稍微的炎症感染，要用淡盐水进行清洗，控制住病情。

　　产后女性如何避免乳腺炎？产妇在生活中一定要做好乳腺炎预防的工作，除了上述的方法之外，女性还是要保持一个良好的积极的心态，这会使得乳汁处于畅通的状态，在选择内衣的时候也要选择软质的内衣，避免选过硬的内衣，以免影响乳汁的排放。