乳腺发育不良怎么办好啊

　　乳腺发育不良怎么办好啊？作为一个成熟的女性，当然是丰满的乳房更具吸引力了，而且丰满的乳房也能在很大程度上提升女性的自信心，但是现实却是有不少女性都出现了乳腺发育不良的状况，这令爱美的女性深感烦恼，那么，乳腺发育不良怎么办好啊？下面，医生就来告诉女性朋友解决乳腺发育不良问题的方法。

　　乳腺发育不良指的是十六七岁后女性的乳房还是没有发育，而且也没有出现其他的女性特征，现实生活中，有许多少女在满十八岁后胸部仍然还是扁平的，乳房偏小，有的甚至还会平坦似男性。医生指出，如果女性乳腺发育不良，可通过以下方法来进行改善：

　　1、增强营养。在平时女性应注意适当多进食一些含有丰富蛋白质的东西。比如说鱼类、肉类、豆类以及蛋类等。要是生病特别是得了慢性病的话，应及时对疾病进行治疗，在身体康复后还要注意改善饮食。

　　2、增强胸部肌肉的锻炼，女性可以选择一些可以帮助锻炼胸部肌肉的运动方法，包括单双杠、游泳等。

　　3、按摩或者是吸吮乳头。在结婚以后，女性就可以通过按摩和吸吮乳头的方法来帮助刺激内源性激素的分泌，使乳房的血液循环加速，这样做有利于增大乳房，改善乳腺发育不良状况。

　　乳腺发育不良怎么办好啊？4、激素治疗：如果女性是因为卵巢功能不良而导致乳腺发育不良的话，可以在医生指导下补充雌激素进行治疗。通常经过治疗后女性的乳房能更加丰满。