乳腺炎缓解疼痛按摩疗法如何做

　　乳腺炎是生活中常见的一种疾病，这类疾病对女性身体的损害较大，而且产生乳腺炎疾病后，患者在饮食上也是要合理的安排，对一些营养丰富的食物都是要多加选择，这样对改善患者病情也是很不错的，那患有乳腺炎后，乳房也是会有疼痛的感觉，缓解这样的疼痛按摩是不错之选，具体该如何做呢?

　　首先可以选择推抚法，这样的按摩方法比较简单，它是根据患者坐着和侧卧为主进行，对女性胸部进行画圈的按摩，不过按摩前，也是需要在女性胸部上撒入蜡油和滑石粉，这使得在按摩的时候能够轻松，使得女性胸部不会有不适，通过手掌由女性胸部附近延至到女性乳腺上，一直到乳头这样的画圈按摩方法，使得改善女性乳房疼痛问题。

　　其次揉压法也是不错选择，这样的做法也不是很难，揉压法是根据女性疼痛的位置，使得手掌重复的按压，这样的让女性胸部上的硬块得到软化，让肿块变的不在坚硬，这样对缓解女性的疼痛有着很好帮助，同时这样的做法乳腺炎患者也是可以自己做的。

　　最后就是揉捏拿法，这样的做法患者也是可以自己做，不过在做的时候也是要掌握技巧，它需要适当的力度，不能过力进行，那它是抓起乳房的侧胸部，进行反复的揉捏，这样的使得扩大女性如头部的输乳管，通过这样的方式能够很好的改善女性胸部疼痛，而且让乳头不在那么不舒服。