急性乳腺炎饮食三宜三忌

发布时间：2014-05-03 10:19 已有107人浏览

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1.可以吃清淡而且含有丰富营养的食物，例如西红柿、青菜、黄瓜、鲜藕、荸荠、赤小豆、绿豆等蔬菜；水果可以吃橘子、香蕉、苹果、金橘饼等。

2.可以吃有通乳的食物，例如猪蹄、鲫鱼、乌贼鱼、虾、黄花菜、丝瓜、赤小豆、花生、芝麻等食物，可以推进乳汁分泌，避免乳汁淤积。

3.可以多吃清热散结的食物。蔬菜可以选择黄花菜、芹菜、丝瓜、苦瓜油菜、西红柿、莲藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海带等食物。

4.不要吃燥热、辛辣刺激性食物，例如韭菜、辣椒、芥末、酒等。吃这些以后容易生热上火，让这种病更加火热毒邪，病情更加严重。

5.不要吃热性、油腻的食物，例如肥肉、海蟹，和油条、麻花等油炸性糕点。

6.不要吃发物性食物，例如猪头肉、狗肉、羊肉等食物。