防治乳腺炎的食物有哪些

发布时间：2013-09-30 16:35 已有170人浏览

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　　防治乳腺炎的食物有哪些？乳腺炎是常见的乳腺疾病，多发生于哺乳期的妇女，特别是初产妇，最常见的预防乳腺炎的方法就是饮食，那么防治乳腺炎的食物有哪些呢？

　　防治乳腺炎的食物

　　1、食物菌类

　　银耳、黑木耳、香菇等都是天然的生物反应调节剂，可有效增强免疫力和抵抗力，具有很好的防癌作用。

　　2、牛奶和奶制品

　　牛奶和其他奶制品有助于乳腺的保健，能够很好的补充钙质。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维。可溶性纤维可帮助新陈代谢，并且有效降低胆固醇。

　　3、蔬菜水果

　　葡萄、猕猴桃、无花果等，含有多重维生素，而且具有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。包括番茄、胡萝卜、丝瓜等绿叶蔬菜。

　　乳腺炎患者不宜吃的食物

　　医生表示，治疗乳腺炎的过程中要配合医生的指导，同时也要注意饮食的调理。不要吃辣椒、辣酱、芥末等刺激性的食物，以防止乳腺癌的发生。