乳腺纤维瘤术后饮食注意事项

　　乳腺纤维瘤是什么？乳腺纤维瘤术后饮食注意事项。乳腺纤维瘤是乳房是最常见的一种乳房良性肿瘤。它是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，可发于青春期后任何年龄的女性，大多数是18~25岁的年轻女性......那么乳腺纤维的症状有哪些？术后饮食的注意事项是什么？

　　乳腺纤维瘤的的主要症状是乳房长有无痛的肿块，一般好发于乳房的外上部位，其大小也不随月经周期变化而而生变化。肿块通常长的较缓慢，但是往往在妊娠期或哺乳期可迅速增大，有少数病例可能发生纤维成分的病变。

　　乳腺纤维瘤术后饮食注意事项。患者得了乳腺纤维瘤可采用手术方法去除，那么术后的饮食有哪些注意事项呢？

　　1、要均衡饮食，避免偏食和挑食，食物要尽可能的多样化，注意营养均衡，注意荤素搭配；避免暴饮暴食；尽量以清淡、不刺激食物为主。尽量少吃上火和烧烤、油炸类食物。

　　2、平日里，饮食尽量做到少吃多餐，每餐不宜过饱。

　　3、手术后患者尽量多吃些高蛋白类的食物，比如：鱼类、豆类等，少吃些油腻的食物，尤其是高脂肪含量的最好少吃或者是不吃。

　　4、多吃些新鲜蔬菜、瓜果类，注意维生素的摄取和补充。要适当多吃些抗癌和抗纤维瘤的食物类，如西兰花、甲鱼、黑木耳、蘑菇、西红柿等。

　　5、平时可以多选择吃些粗粮类食物，如玉米、小米、豆类等。

　　乳腺纤维瘤术后饮食注意事项。另外，患者需保持良好的心情，养成良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累，要学会劳逸结合，这样有利于纤维瘤术后的恢复。