乳房纤维瘤的预防及饮食注意事项

　　乳房对女性来说是一个非常重要的器官，他不但可以美化女性的形体还担任着哺育后代的中要任务。可是大家知道吗，乳房也是会生病的，如乳腺增生乳房纤维瘤等。现在为大家介绍一些如何预防乳房纤维瘤；
　　1爱护乳房，坚持体检；每个不同年龄段的女性都应该坚持乳房自查，每月的月经干净后进行
　　2保持良好的心态和健康的生活节奏，客服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病的有效方法。
　　3正确对待乳房疾病，每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗
　　一旦发现患有乳房纤维瘤，患者在饮食上要特别的注意，下面的实物尽量做得少吃或者不吃；
　　1发物；公鸡，鲤鱼，老猪肉，鹅等
　　2刺激性食物及调料；调料佐料不是多多益善，如饮食中过量使用调味品，轻者有口干，咽喉痛，精神不振，失眠的感觉，重者会诱发疾病。
　　3高动物脂肪；脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻的食品，如果多的肥肉，猪油，肥油，肉皮，鸡皮等。
　　4动物内脏，心，肝，大肠，小肠等