穿戴合适胸罩能预防乳房发育不良吗

　　穿戴合适胸罩能预防乳房发育不良吗？女性乳房发育程度与遗传及后天环境有关，如母亲乳房丰满，女儿乳房也会比较丰满。女性体型高大丰满，乳房也会相对丰满，反之，乳房体积较小，脂肪较少。但无论乳房大小，只要不影响日后哺乳就不算乳房发育不良。那么怎样预防乳房发育不良？

　　穿戴合适胸罩能预防乳房发育不良吗？在女性青春期后乳房发育到一定程度，就应当选择合适的胸罩。胸罩有固定乳房，促进乳房血液循环及防止乳房损伤的作用。及时穿戴合适的胸罩，能够让乳房更好的塑形和定型，避免乳房发育成熟后大小不一，左右不均衡。

　　乳房是女性的重要第二性征，是女性体态美的标志。所以，女性不要因为乳房发育就感觉到害羞，含胸驼背甚至是用带子紧紧束缚住乳房。束胸不仅严重影响乳房发育，造成乳房畸形，还会影响到肺部功能，压迫心脏，让处于成长期的胸廓和心脏功能都受到影响，甚至造成胸口畸形，悔不当初。正确的做法是抬头挺胸，身形要直。

　　乳房发育需要丰富的优质蛋白质，所以女性在乳房发育阶段应当补充营养物质，多吃牛奶豆浆及鱼肉等富含蛋白质的食物，增加胸部脂肪的储备，让女性更加有曲线美，但不要盲目服用雌性激素，更不可以过分节食减肥。

　　穿戴合适胸罩能预防乳房发育不良吗？走路时要挺胸抬头，不要含胸驼背，睡眠不要俯卧以免挤压乳房。要保护好乳房避免外伤。