乳房发育不良应该采取哪些应对措施

　　拥有健康的乳房，是每个女士的希望。乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。那么，乳房发育不良应该采取哪些应对措施？

　　一、加强营养摄取

　　处于青春期的女孩，由于出在发育时期，身体难免会变胖。又为了追求身材苗条，刻意及时减肥，长久以往就会造成营养不良。假如乳房发育不良是由于慢性营养不良，慢性耗费性疾病惹起的，就需求增强营养，治疗慢性病。因此，不要以为减肥而影响了身体发育，这样得不偿失。

　　二、适当补充雌激素

　　假如既有乳房发育不良，又有月经不正常，其缘由主要是性腺发育不好，例如先天性卵巢发育不良，先天性无卵巢等。由于卵巢不能分泌雌激素，致使乳房组织不能充沛发育而滞留在儿童阶段的乳房状态，也无月经来潮，此时已不只是乳房部分的问题，而与内分泌(性腺)疾病有关，要及早治疗，恰当补充雌激素。

　　三、增强胸部锻炼

　　假如乳房发育不良是因过火消瘦，胸大肌发育不良等惹起，则需增强营养，增加体重，同时应留意增强体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时，乳房自然饱满。留意营养的合理搭配，不要过火地节食，坚持一定的体重。乳房平整，能够增强上肢锻炼，使胸部肌肉充沛发育而使胸部隆起，以补偿乳房发育较差的缺陷。