阑尾炎的常见预防方法有哪些

　　阑尾炎的常见预防方法有哪些？阑尾炎属外科最常见的急腹症，右下腹转移性疼痛为其最典型的症状，转移性腹痛发生在腹痛的若干小时内，转移后疼痛位置固定，不再改变。阑尾炎虽然发病突然，但是很好预防，方法如下：防止暴饮暴食，暴饮暴食是导致很多肠胃疾病的罪魁祸首，包括阑尾炎。暴饮暴食会让肠胃蠕动紊乱，不能很好的消化食物，也为阑尾炎的发病埋下祸根。

　　阑尾炎的常见预防方法有哪些？预防阑尾炎饮食应该以清淡和容易消化为主，尽量不要吃辛辣刺激食物及难以消化的食物，以免增加肠胃负担，导致肠胃蠕动紊乱。一旦蠕动方向不正常，会导致食物残渣调入阑尾中，导致阑尾炎的发生。

　　预防阑尾炎还应做到少吃多餐，一天三顿饭改为四顿至五顿饭，每餐中间可适当加餐，每餐保持六分饱至七分饱，长期坚持不仅可以有效的预防阑尾炎，还能够减轻肠胃负担，对胃溃疡等疾病都有很好的治疗和调理作用。

　　不要过度疲劳压力过大，否则免疫力下降，也会让阑尾炎趁虚而入。

　　阑尾炎的常见预防方法有哪些？一旦发生阑尾炎等疾病，还应当多喝水，多喝水能够让肠道中的毒素尽快排出体外，防止腹泻严重而引起身体脱水和酸中毒。尽量慎用消炎药物，以免造成医生对病情的误判，掩盖住原有的病情，甚至导致其他疾病或病情加重。